
Hälsofördelar med linfrön
Linfrön har under de senaste åren blivit alltmer populära tack vare deras rika näringsinnehåll och hälsofördelar. Här utforskar vi de fantastiska egenskaperna hos dessa små frön och hur de kan hjälpa dig att förbättra din hälsa. Rik källa till Omega-3-fettsyror Linfrön är en av de bästa vegetabiliska källorna till omega-3-fettsyror, särskilt alfa-linolensyra (ALA). Omega-3 är känt för att ha antii…
Visa hela inlägget